Có nhiều khi dù đã rất cố gắng tránh các lây nhiễm qua đường tình dục nhưng bạn cũng vẫn mắc phải. Để hoàn toàn yên tâm khi “yêu”, hãy lựa chọn 4 biện pháp bảo vệ dưới đây.
1. Sử dụng bao cao su

Bao su latext và bao cao su bằng nhựa tổng hợp là biện pháp an toàn, bảo vệ sức khỏe sinh sản của cả hai. Bao cao su giúp ngăn ngừa sự lây lan của STDs và các hình thức lây nhiễm khác. Đây cũng là biện pháp tránh thai đáng tin cậy. Nhiều bao cao su được phủ chất bôi trơn diệt tinh trùng và chất khử trùng tương tự có thể giết chết vi rút gây hại. Ngày nay có cả bao cao su dành cho nữ giới, tuy là ít được được sử dụng hơn các loại bao dành cho nam giới.

2. Sử dụng tấm bảo vệ miệng (Dental Dam)

Cũng giống như bao cao su, bao miệng được làm từ cao su. Loại bảo vệ miệng này không xốp và có tác dụng ngăn ngữa sự trao đổi các dịch trong quá trình quan hệ. Miếng bảo vệ miệng được đặt giữa miệng và các cơ quan sinh dục trong bất kì hình thức quan hệ nào.

3. Không quan hệ trực tiếp

Quan hệ tình dục không trực tiếp đòi hỏi cả hai chỉ có sự kích thích mà không cần giao hợp, dù là qua đường miệng hay qua âm đạo. Vì không có sự xâm nhập, nên không có sự “trao đổi” các dịch, nên nguy cơ bị bệnh qua đường tình dục giảm đi rất nhiều. Bạn cũng có thể sử dụng đồ chơi tình dục trong trường hợp này, miễn là cả hai biết giữ quan hệ an toàn và không làm các làm cho dịch sinh dục dính vào những nơi nhạy cảm hoặc vết thương hở.

4. Quan hệ tình dục Solo
Ngoài việc không có quan hệ tình dục thì hình thức quan hệ tình dục an toàn nhất là bạn có thể thực hiện một mình. Hình thức này có thể kéo theo một số phương pháp khác nhau, nhưng nó thường là thủ dâm đơn giản. Khi không có đối tác tham gia, không có sự “trao đổi” chất dịch, thì nguy cơ lây nhiễm STDs là không có.